肾虚早泄运动方法

2019-9-19 编辑:admin 阅读次数:
  导读:   1) 、每天跑步20-30分钟,先是间歇性的,后连续性的,先慢后快,但最重要的是坚持下去,不能间断。如果做不到,那你就多半要永远这样阳痿下去了。   2)、食补,每周1-2次,韭菜爆炒大虾,按普通烹调方法调味食用即可。主治肾虚 阳痿。   3)、药补,给你介绍一种药酒。...

  1) 、每天跑步20-30分钟,先是间歇性的,后连续性的,先慢后快,但最重要的是坚持下去,不能间断。如果做不到,那你就多半要永远这样阳痿下去了。

  2)、食补,每周1-2次,韭菜爆炒大虾,按普通烹调方法调味食用即可。主治肾虚 阳痿。

  3)、药补,给你介绍一种药酒。(很便宜)

  周公百岁酒:

  黄精、熟地黄各20克 黄芪、肉桂各15克 当归12克 党参、白术、赤茯苓、麦门冬、陈皮、山茱萸、枸杞子、川芎、防风、龟板、五味子、姜活各10克 白酒1800毫升

  以上中药用细沙布包好置酒中浸泡三个月即可服用。此药乃补肾良药,阴阳双补,补而不燥,每日一到二两,15日定见显效。坚持服用,强身健体,受益无穷。

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